3月10日，延边州卫生健康委组织科普专家走进延吉市白丰社区，为辖区居民开展了健康科普知识讲座。旨在普及居民对高血压知识的知晓率，提高居民的自我保健意识和健康水平，倡导健康生活方式，有效预防和控制高血压等慢性疾病。

　　活动中，延边州疾控中心的同志用朝、汉双语为辖区居民就什么是高血压、高血压病因、高血压的预防和日常饮食的注意事项、老年人该如何正确运动降压、高血压病人如何选择适合自己的药物等内容进行了深入浅出的讲解。提醒大家，如患有高血压一定要遵医嘱坚持服药，不得随性而为，要选择适合自己的用药。针对老年人平时的生活习惯给出合理建议，不仅要坚持合理膳食、适度锻炼、戒烟限酒，还要保持乐观的心态。讲座结束后，针对居民咨询的其他慢性病方面的问题也进行了耐心地解答。活动现场，工作人员还为参加讲座的居民们发放了纸杯、购物袋、纸抽和控油壶等健康生活方式生活物品。

　　此次讲座内容通俗易懂，贴近生活，让社区居民对高血压的防治有了更深入的了解，对自己的健康状况也有了一定的认识，为提高辖区居民的健康水平及健康知识知晓率起到了积极的推动作用。

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