南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，不过食用南瓜也有禁忌，大家赶紧来了解一下不宜和南瓜同食的六种食物吧!

南瓜

1、南瓜加羊肉：

南瓜和羊肉均为热性之物，同食后，易引起腹胀、便秘等疾。尤其是患有感染性疾病和发热症状者更不宜同食南瓜和羊肉，以防病情恶化。

2、南瓜加醋：

南瓜中的营养元素会被醋酸破坏掉，营养价值降低。

3、南瓜加菠菜：

南瓜富含维C分解酶，菠菜中的维C会被分解掉，南瓜和菠菜的营养均会降低。

4、南瓜加红薯：

皆属易滞气食物，如未熟食用，会引起腹胀，若二者同食，易导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

5、南瓜加带鱼：

带鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝等作用，但与南瓜同食，对身体不利。

6、南瓜加红枣：

红枣富含维C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食，不仅维C被破坏，消化不良等症状还会加重。

综上所述，吃南瓜一定要注意以上与南瓜相克的食物，不可加红枣、不可加带鱼、不可加醋等等，这样才吃得健康，吃得美味哦!